心療内科を受診()

今日、心療内科を受診してきました。

人事異動から二ヶ月が経ち、納得いかないまま何とか会社に通っていましたが、毎日毎日行くのも辛い、就業中も辛い、家に帰ってきても

辛い。

このままでは鬱になってしまうだろうと思い、心療内科を受診することにしました。

先生に経緯を説明している途中、涙が止まらなくなりました。

それで自分自身も相当きてるなと分かった。

先生も受け止めてくれたと思います。

先ずは、薬で気持ちを安定させる事から初めて対応して行きましょうとなりました。

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